Shop

#reStart

450.00 

Kategoria: Tag:

Opis

Dla kogo jest to szkolenie?

Dla osób kilka lat po CHLO
Dla osób po CHLO borykających się z nawrotem choroby (otyłości)
Dla osób kwalifikujących się do kolejnej operacji bariatrycznej
Dla rodzin i bliskich, którzy wspierają pacjenta bariatrycznego
Dla osób, które chcą uporządkować swoją wiedzę na temat stylu życia obowiązującego po operacyjnym leczeniu otyłości
Dla wszystkich, którzy potrzebują znaleźć w sobie siłę do stałej zmiany stylu życia
Dla osób, które chcą odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem

Co Ci da szkolenie?

Poznasz zasady zdrowego stylu życia po operacji bariatrycznej
Odkryjesz, co blokuje Cię w zmianie sposobu żywienia i aktywności
Nauczysz się odróżniać głód fizjologiczny od emocjonalnego
Dowiesz się czym jest jedzenie emocjonalne i nawykowe
Dowiesz się jak radzić sobie w sytuacjach kryzysowych
Nauczysz się jak się motywować
Poznasz sprawdzony i prosty system wdrażania zmian w swoim dotychczasowym stylu życia
Poznasz narzędzia wyrabiające pozytywne nawyki
Dowiesz się jak budować codzienny jadłospis
Dowiesz się jak wplatać aktywność fizyczną w życie codzienne
Dowiesz się jak krok po kroku odzyskać kontrolę- nauczysz się utrzymywać balans między tym co jesz, a jak wydatkujesz energię
Poznasz osoby borykające się z podobnymi problemami
Zwiększysz swoją mobilizację i podbudujesz swoją pewność siebie
Otrzymasz materiały, które pozwolą Ci wracać do tego co najważniejsze po szkoleniu
Szkolenie jest przygotowaniem do skutecznego wprowadzania stałych zmian w dotychczasowym stylu życia. Skierowane jest do osób kilka lat po operacyjnym leczeniu otyłości, które nie nie miały kompleksowej opieki w wybranym przez siebie ośrodku.
Szkolenie dotyczy postępowania dietetycznego, fizjoterapeutycznego i psychologicznego.
Skierowany dla chorych bariatrycznych i ich bliskich, którzy chcą być wsparciem.

Informacje organizacyjne

Czas trwania szkolenia: 7 godzin z godzinną przerwą na lunch

Cena obejmuje: udział w szkoleniu, zeszyt ćwiczeń, materiały dodatkowe, analizę składu ciała

Miejsce szkolenia: Warszawa

W przypadku pytań proszę pisać na: kontakt@blife.com.pl

Terminy:

17.10.2020 r. – warsztat stacjonarny w Warszawie

Istnieje możliwość zorganizowania szkolenia dla prywatnej grupy w Twoim mieście,

więcej informacji kontakt@blife.com.pl

Opinie

  1. Polecam

    Polecam warsztaty restart, dużo przydatnych wiadomości od dietetyka, psychologa i fizjoterapeuty. Jestem bardzo zadowolona z profesjonalnych porad i diety.

  2. Anna

    W warsztatach uczestniczyłam 10 miesięcy po operacji. Warto dodać, że ja byłam rzetelnie przygotowywana do operacji (niestety to nie jest standard), a mimo to gdzieś po drodze się pogubiłam i „zachłysnęłam” mega przemianą. Operacja dała szybkie i spektakularne efekty przez co poczułam się tak pewnie, tak nie zagrożona, że nie zauważyłam momentu przestoju i przybierania na wadze. Uświadomiłam sobie, że zbytnia wiara w „samo się dzieje” może dosłownie CIĘŻKO się odbić, dlatego zgłosiłam się na kontrolę do dietetyczki, która zaproponowała mi udział w #reStarcie! Z miejsca się zgłosiłam!
    Kameralne grono uczestników, które boryka się z podobnymi problemami i trzy osobowy zespół wspaniałych kobiet, które umiejętnie prowadzą uczestników przez meandry zdrowego odżywiania, świadomości ciała i ruchu oraz emocji. Trzy przenikające się wzajemnie tematy, prowadzone bardzo profesjonalnie, a przy tym lekko i nie obciążająco. Był śmiech, były łzy, było dużo zdumienia, zaskoczenia ale przede wszystkim było dużo uporządkowanej wiedzy oraz zrozumienia i wzajemnej motywacji.
    Panie Ludmiła, Marta i Agnieszka to wymarzone trio każdego pacjenta borykającego się problemami ciała i duszy. One nie oceniają, nie podważają naszych problemów –one ufają, nauczają i pomagają:)
    Jako pacjenci bariatryczni dużo już poświęciliśmy. W naszą przemianę włożyliśmy dużo wysiłku i emocji. Nic SAMO NIE PRZYSZŁO. Nie pozwólcie sobie na zmarnowanie tego wysiłku. Nigdy nie myślcie, że jest za wcześnie lub za późno na pomoc.
    Jeśli dostrzegacie jakiekolwiek problemy z odżywianiem, aktywnością czy emocjami to pozwólcie sobie na odrobinę luksusu w postaci ZDROWEGO dla duszy i ciała #reStartu

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *