Shop

#lifeBalance po ciąży

499.00 

Masz czasem poczucie, że młode mamy są zasypywane mnóstwem rad i informacji od lekarzy, położnych, koleżanek, mam, teściowych i babć?

A dotyczą one przede wszystkim diety i szybkiego powrotu do formy sprzed ciąży.                                                                     Zauważyłaś, że większość z nich się wyklucza i sama nie wiesz, co jest prawdą a co mitem?
Chcesz zmieniać swój styl życia by dbać o swoją rodzinę i swoje maleństwo, ale nie wiesz od czego zacząć?                                     Boli Cię kręgosłup i biodra, a po ciąży zdarza Ci się nietrzymanie moczu?                                                                                              Twoje ciało nie przypomina tego sprzed ciąży?                                                                                                                                                  Na nic nie masz czasu, w tym na swoje zdrowie?                                                                                                                                               Jesz w pośpiechu (dojadając po dziecku), nie zwracając uwagi na to co wybierasz, a Twoja aktywność fizyczna opiera się na spacerze z wózkiem?
Pomożemy Ci wrócić do formy po ciąży. Bez krzywdy dla Ciebie i Twojego maleństwa.                                                                   Nauczysz się racjonalnie odżywiać i bezpiecznie wracać do aktywności, co zbuduje solidne podstawy zdrowego stylu życia u Twojego dziecka.                                                                                                                                                                                                  Podczas pracy z naszymi podopiecznymi, wielokrotnie obserwowałyśmy ich zmagania ze starymi nawykami, ich ciężką pracę o wymarzone efekty i rozterki wynikające ze starych przyzwyczajeń (często wyniesionych z domu rodzinnego).                      Pomożemy Ci wprowadzić lifebalance na stałe.

SKU: 12 Kategoria:

Opis

#lifeBalance po ciąży

Dla kogo?
Dla kobiet po ciąży
Dla kobiet zmęczonych ciągłymi, nieskutecznymi dietami i niesprawdzonymi informacjami na temat diety mam karmiących
Dla kobiet cierpiących na przewlekłe zmęczenie, migreny i bóle stawowe
Dla kobiet, które mają siedzący tryb życia
Dla kobiet, które chcą wrócić do zwiększonej aktywności fizycznej
Dla kobiet, które chcą uporządkować swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia
Dla kobiet, które chciałyby polepszyć swoją jakość życia
Dla młodych mam chcących wrócić do formy
Dla kobiet, które potrzebują znaleźć w sobie siłę do stałej zmiany stylu życia
Dla kobiet, które chcą odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem

Korzyści z udziału
Rozprawimy się z mitami krążącymi wokół diety mam karmiących
Poznasz zasady bezpiecznej redukcji masy ciała po ciąży
Odkryjesz, co blokuje Cię w zmianie sposobu żywienia i aktywności
Poznasz sprawdzony i prosty system wdrażania zmian w swoim dotychczasowym stylu życia
Poznasz swoje mocne i słabe strony
Poznasz narzędzia wyrabiające pozytywne nawyki
Dowiesz się jak budować codzienny jadłospis
Dowiesz się jak wplatać aktywność fizyczną w życie codzienne
Dowiesz się jak krok po kroku odzyskać kontrolę- nauczysz się utrzymywać balans między tym co jesz a jak wydatkujesz energię
Poznasz osoby borykające się z podobnymi problemami
Zwiększysz swoją mobilizację i podbudujesz swoją pewność siebie
Otrzymasz materiały, które pozwolą Ci wracać do tego co najważniejsze po szkoleniu

Informacje organizacyjne
Czas trwania szkolenia: 7 godzin z godzinną przerwą na lunch
Cena obejmuje: udział w kameralnym szkoleniu, materiały szkoleniowe
Miejsce szkolenia: Warszawa
W przypadku pytań proszę pisać na: kontakt@blife.com.pl

Terminy:

12.12. 2020 Warszawa
20.02. 2021 Warszawa

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “#lifeBalance po ciąży”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *